Записаться
Попробуем вместе 2 уникальные практики эффективного управления стрессом и эмоциями
Первая консультация бесплатно
Отзывы моих клиентов
Техника "5-4-3-2-1" для управления стрессом и тревогой:
Терапия принятия и присутствия
Фокусируется на развитии психологической гибкости и принятии своих эмоций, чувств и мыслей
Основана на принципах медитации и моментального осознанного присутствия
Попробовать→
Попробовать→
Арина Власова
Арина Власова
Записывайтесь на первую бесплатную консультацию
Нажимая кнопку "Записаться" вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
